Una silla de oficina de calidad es un requisito previo para su comodidad.

Pero tomar la decisión correcta no es obvio: ¿qué asiento elegir o cómo ajustarlo?

Siga nuestra guía de compra para saber todo sobre sus especificidades y consejos de uso


TIPOS DE MECANISMOS

La sesión prolongada de muchas horas delante del ordenador, el trabajo de oficina frente a una pantalla pueden casuar
dolor lumbar y dolor de espalda. Por ello, especialmente si pasamos largas jornadas sentados es importante que nuestra
silla de trabajo disponga de un mecanismo adecuado

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ESTÁNDAR

(+ 4 horas)

El respaldo es fijo, el asiento es regulable en altura. Este tipo de mecanismo solo es adecuado para trabajos esporádicos.

CONTACTO PERMANENTE

(+ 7 horas)

El respaldo sigue los movimientos de nuestra espalda manteniendo un contacto permanente con la espalda. Este tipo de mecanismo es adecuado para cualquier tipo de actividad diaria en la oficina. El asiento permanece fijo pudiendo elegir entre función bloqueo o balancín. Asiento regulable en altura. Este tipo de mecanismo permite también ajustar el grado de tensión adaptándose a la forma y peso del cuerpo.

 
 

ASYNCRON

(+ 7 horas)

Regulación independiente de forma manual tanto del asiento como el respaldo. Este tipo de mecanismo es adecuado para cualquier tipo de actividad diaria en la oficina. La regulación independiente del asiento y del respaldo favorece a un mejor riego sanguíneo ya que podemos adaptar de una forma natural el ángulo entre tórax y músculos. El principal inconveniente de este tipo de mecanismo es que la regulación es manual. Este tipo de mecanismo permite también ajustar el grado de tensión adaptándose a la forma y peso del cuerpo y la altura del asiento.

SINCRONIZADO

(+8 horas)

Este tipo de mecanismo es el más recomendado para usos intensivos de más de 8 horas. El asiento y el respaldo se adaptan de forma sincronizada y automática a nuestros movimientos. De esta forma cuando el respaldo se inclina el asiento también se ajusta al mismo tiempo y de forma automática consiguiendo así una postura dinámica y perfecta. Un sistema anti retorno de seguridad evita cualquier choque con la columna vertebral. Este tipo de mecanismo permite también ajustar el grado de tensión adaptándose a la forma y peso del cuerpo y la altura del asiento.

 
 

SYNCRON AVANZADO

(24 horas)

Este tipo de mecanismo incluye todas las características del mecanismo syncron y además incorpora acabados premium para un uso super intensivo. Incluye además otras características más avanzadas como la regulación de profundidad del asiento.

GIRATORIO

(+4 horas)

Este tipo de mecanismo permite solamente regular la altura del asiento y del sillón. Este tipo de mecanismo es adecuado en salas de reunión o en sillas confidente pero no es un tipo de mecanismo recomendable para trabajar.

 
 

BASCULANTE CENTRADO

(+7 horas)

El respaldo y el asiento mantienen un ángulo constante para acompañar y amortiguar nuestros movimientos. El punto de rotación está en el eje natural del asiento y permite con una ligera presión, balancear todo el sillón. El mecanismo permite elegir entre opción balanceo o fija pudiendo bloquear la inclinación del asiento en varios puntos de su recorrido.

RELAX

(24 horas)

El punto de rotación se encuentra ligeramente avanzado del eje natural del sillón, de manera que, al bascular al borde delantero del asiento, mantiene su posición fija. La ventaja de este tipo de mecanismo es que al inclinar hacia atrás el sillón se mantiene el contacto de los pies con el suelo mientras el cuerpo pasa a una posición relax. Este tipo de mecanismo es el más utilizado en los sillones para uso profesional y el más recomendado por los especialistas en ergonomía.

 

BRAZOS

Dotar a una silla de brazos permite reducir la tensión que sufre el usuario a nivel de codos, omoplatos y espalda. Diferentes
estudios de ergonomía avalan que trabajar con los brazos apoyados aligera la carga de los discos invertebrales ayudando a
mantener una postura más saludable.

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BRAZOS FIJOS


No es posible ningún ajuste


BRAZOS 1D


Ajuste de altura


BRAZOS 2D


Ajuste altura y profundidad

 


 

BRAZOS 3D


Ajuste de altura, ángulo y profundidad.


BRAZOS 3D


Ajuste de altura, ángulo, profundidad y ancho.

 
 

COMO SENTARSE CORRECTAMENTE

La vida laboral ha cambiado mucho en las últimas décadas, por lo que las costumbres también han evolucionado.
Las personas que trabajan en oficinas, pasan gran parte de su vida laboral sentados.

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Cuidar nuestro cuerpo no consiste solamente en llevar una vida saludable. Existen otros factores que afectan a nuestra salud
como es el hecho de disponer de una buena silla y hacer un uso correcto de ella.
En esta guía vamos a destacar los aspectos más relevantes para usarla adecuadamente..

LA ESPALDA


Lo más importante es mantener la espalda recta. Para hacer esto, asegúrese de que la altura de su respaldo sea suficiente para apoyar toda la espalda adaptándose a la forma de nuestra columna. Es importante que la mayor parte de su espalda mantenga un apoyo uniforme sobre sobre el respaldo.

HOMBROS


Los hombros no deben estar pegados a la espalda: una espalda demasiado recta es tan mala como una espalda demasiado encorvado. Es importante mantener una posición natural mientras estamos sentados.

PIERNAS


Es importante que los pies mantengan contacto con el suelo en todo momento formando un angulo de 90º con sus rodillas. Evite cruzar las piernas debajo de su asiento o acostarse excesivamente: una buena posición mantiene su espalda recta, favoreciendo la circulación en la zona de los muslos.

BRAZOS


Ajuste de forma exacta la altura del asiento hasta conseguir que los brazos descansen, en paralelo sobre la mesa, y formen ángulo recto con el codo.

MOVIMIENTO


Sentarse dinámicamente. Es decir, utilizar una silla o un sillón que ofrezca la posibilidad de cambiar constantemente de postura (recta, inclinada y reclinada). Evitaremos la presión lateral negativa de los discos intervertebrales y el cansancio que dicha presión provoca.


TIPOS DE RUEDAS

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En general existen 2 tipologias de ruedas, con goma blanda o goma dura. Las ruedas de goma dura son aptas para suelos blandos como moquetas o alfombras. Como estas rodaduras de plástico son más duras pueden causar ligeros arañazos en algunos suelos laminados.

Para suelos delicados tipo parquet son recomendables las ruedas de goma blanda las cuales llevan un recubrimiento adicional de goma sobre la rodadura para evitar arañazos en el suelo.

En las características de la silla encontrará la tipología de rueda que lleva. Algunas sillas de nuestro catalogo también llevan ruedas multifuncionales las cuales son aptas para todo tipo de suelo: duro o moqueta.

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